Corso di avvicinamento allo yoga: insieme alla ricerca della felicità

09 Febbraio 2026

Il 9 febbraio 2026 abbiamo avuto il grande piacere di accogliere una nostra insegnante di yoga nel collegio femminile. Nell'ambito di un corso di prova, ha avvicinato le ragazze interessate al mondo dello yoga e ha creato un'atmosfera piacevole e rilassata in cui tutte si sono sentite benvenute.

Il tema centrale della lezione introduttiva era la ricerca della bellezza interiore. Attraverso diversi esercizi di yoga, tecniche di respirazione e brevi meditazioni, le ragazze sono state incoraggiate ad ascoltare se stesse e a scoprire cosa le rende belle. Le partecipanti hanno dimostrato entusiasmo fin dall'inizio e si sono impegnate attivamente, sia nelle sequenze di movimenti, sia nello scambio di esperienze personali, sia nel rilassamento collettivo.

È stato particolarmente bello osservare la rapidità con cui il gruppo è cresciuto fino a diventare una comunità aperta e fiduciosa. L'insegnante di yoga ha saputo interagire con ciascuna di loro e incoraggiare le ragazze a provare cose nuove.

Ringraziamo di cuore la nostra insegnante di yoga per questa esperienza stimolante. La ricerca della bellezza interiore è un percorso emozionante e siamo orgogliosi di intraprenderlo insieme alle nostre ragazze!